今日は、日が差してあたたかくなってきました。 そろそろ6月というのに、ポータブルストーブを焚いたり、上着が必要ですし、 半袖の服を着ることなく日々過ごしています。 今年は、畑や庭の草取りをしてます。 無心で作業に集中できて、無駄に余計なことを考えないので 気分もよいです。 仕事を辞める前後は、... 続きをみる
2024年5月のブログ記事
-
-
先日の就職前の健康診断で、脂質異常と診断され再検査となってしまいました。 3月からフィットネスに通い、パーソナル指導も受けているのですが、 体重はあまり変わらず横ばいです。 週3回のフィットネス通いは、頑張ってるほうだと思うのですが 運動の内容が軽いのか、負荷を少しづつアップするしかないのか、 ... 続きをみる
-